<font id="gahct"></font><nobr id="gahct"></nobr>
<optgroup id="gahct"></optgroup>

<font id="gahct"></font>
    <object id="gahct"><option id="gahct"><small id="gahct"></small></option></object>
    <thead id="gahct"><ol id="gahct"></ol></thead>
    歡迎訪問復旦大學心理健康教育中心!
    返回學校主頁

    2018年秋季心理健康文化月之“名師講堂”舉行

    發布者:李煒發布時間:2018-11-19瀏覽次數:119

        11月15日晚,“學力加油·持續優秀”2018秋季心理健康文化月之“名師講堂”舉行,邀請清華大學心理學系教授樊富珉作了題為《發現與善用性格優勢,做最好的幸福的自己》的主題講座。復旦大學心理健康教育中心副主任曹高舉致辭,近400位同學聆聽講座。

        樊富珉首先帶領大家完成拍拍操的活動,并在活躍的氣氛中提出,只有優異的成績,卻不懂得與人交往,是個寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個危險的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個迷茫的人。

        為了幫助大家更好地了解自己,樊富珉接著運用手臂測量法讓大家在現場評估對自己的了解程度、接納程度和幸福程度。他建議,希望大家拋棄以往的“問題”視角看待自己的不足和差距,轉向用積極心理學的視角去發現自己的資源和優勢。

        樊富珉還從身邊的大學生、航天員景海鵬、勵志演講家尼克·胡哲等案例切入,利用視頻案例分享、現場體驗、回答提問等形式,啟發同學們以新的視角和思路來看待學習、生活和逆境。

        講座結束后,樊富珉就同學的提問一一予以解答。有同學表示,講座帶給了自己一個嶄新的視角看待自我。另有同學表示,講座讓自己學會了提高幸福感的八種方法。還有同學表示,講座讓自己發現心理學很有趣,準備去報考積極心理學的研究生。

    秒速赛车冠亚和规律